3 JOURS POUR PRENDRE SOIN DE TOI
3 jours pour amorcer ta reconnexion à ta féminité
Reconnecte-toi à ta féminité en douceur
Un voyage intérieur de 3 jours, même avec un emploi du temps chargé
pour seulement 33 €.
Un espace sans culpabilité, sans pression, sans stress.
Juste toi, ton corps, ton ressenti.
✨ Une expérience de 3 jours pour te retrouver, à ton rythme
👉 Des méditations guidées pour te reconnecter à ton corps et à tes ressentis
👉Un livret d’accompagnement pour t’ancrer et poser tes intentions
👉Un espace de partage bienveillant entre femmes
Voici pourquoi tant de femmes courent sans cesse...et n'arrivent plus à s'offrir un vrai moment pour elles.
Non pas par manque d'envie. Mais parce que le quotidien prend toute la place :
Les journées s'enchainent, la charge mentale déborde, et le temps pour soi passe toujours en dernier
Même quand tu essayes de méditer, ton esprit reste en alerte, incapable de vraiment lâcher prise
Tu pioches parfois une méditation ici ou là, sans fil conducteur, sans espace pour intégrer
Tu fais "au mieux", mais sans cadre qui t'aide vraiment à t'arrêter et à te déposer
Peu à peu, tu avances...mais sans jamais vraiment ralentir
C'est exactement pour cela que ce challenge de 3 jours a été pensé
Au lieu de te sentir frustrée de ne jamais réussir à t’arrêter vraiment,
tu seras guidée par 3 méditations spécifiques, soutenues par des sons et des fréquences favorisant la détente du système nerveux, pour t’aider à ralentir et te reconnecter en profondeur.
Grâce à ce challenge, tu pourras :
T'autoriser à t'arrêter, sans culpabilité
Te laisser guider par 3 méditations ciblées
Intégrer en profondeur grâce au livret
Te sentir portée par une communauté de femmes qui vivent la même chose
Tout ce dont tu as besoin pour t'offrir un vrai moment pour toi en toute simplicité et sans pression
3 méditations
guidées
Ces 3 méditations forment un parcours doux et progressif :
🌸 Jour 1 : Reconnexion au corps
🌸 Jour 2 : Écoute du cœur et des émotions
🌸 Jour 3 : Lien à l’intuition et au féminin sacré
Chaque méditation guidée s’appuie sur des sons et fréquences spécifiques, pour t’aider à ressentir pleinement, te poser et t’ancrer avec douceur
1 livret d'accompagnement
Ton livret n’est pas qu'un manuel à remplir : c’est un espace personnel, un cocon où tu peux déposer ce que tu ressens, intégrer les méditations et créer un lien durable avec ta féminité.
Il t’accompagne pas à pas, sans pression, pour que ces 3 jours deviennent un vrai moment à toi.
1 accès à la communauté (nouveau)
Cette communauté n’est pas un simple groupe en ligne.
C’est un espace vivant et doux, où tu peux déposer ce que tu ressens, être écoutée et t’inspirer de femmes qui vivent la même démarche que toi.
Elle complète les méditations et le livret, pour que ton expérience soit totale et soutenue, sans pression.
“Pour remercier les premiers membres, j’ai prévu un bonus réservé aux 15 premières inscrites.”
Valeur totale: 97€
Aujourd'hui: 33€
Voici pourquoi elles ont adoré ce challenge !
« Je me suis enfin autorisée à prendre un vrai temps pour moi, sans culpabiliser. »
Ce challenge de 3 jours m'a aidée à comprendre à quel point je m'oubliais dans mon quotidien. Dès le premier jour, j'ai commencé à me sentir plus apaisée, et petit à petit j'ai pu réduire la charge mentale. Maintenant je sais que prendre du temps pour moi n'est pas égoïste.
Amélie - 37 ans - maman au foyer
« Les méditations guidées m’ont permis de retrouver du calme et un espace à moi, de me sentir plus connectée à mon corps. »
Je réutilise les méditations dès que j’en ressens le besoin. Parfois après une journée stressante, parfois juste pour retrouver un moment pour moi…
Sophie - 42 ans
Commerciale
« Ces 3 jours m’ont fait beaucoup de bien. J’ai pu ralentir, écouter mon corps et me reconnecter à ma féminité. Ça m’a donné envie de continuer à prendre soin de moi et à m’écouter". »
Avant, je me sentais déconnectée de mes sensations, maintenant je me sens plus douce avec moi-même et le plaisir d'être une femme entière.
Marie - 56 ans - Indépendante
Tout ce qu’il te faut pour ralentir, t’écouter et reconnecter ton féminin est à portée de main, au même endroit, prêt à t’accompagner dès maintenant.
Plus de 97 euros de ressources réunies pour te permettre de prendre un vrai moment pour toi, réduire le stress et te reconnecter à ton corps et à ta féminité, le tout pour 33€ seulement
Pause féminine - pack 3 méditations (valeur 47€)
Pour prendre un vrai moment pour toi et renouer avec ton féminin, sans devoir tout réinventer ou te perdre dans le stress du quotidien
Livret d'accompagnement (valeur 25€)
Un petit guide pratique qui transforme 3 méditations en expérience complète et durable, tout en restant accessible et facile à utiliser
Ton accès à la communauté (valeur 25€)
Plus qu’un simple groupe, c’est un lieu d’inspiration et de soutien qui transforme une expérience individuelle en chemin collectif, pour qu'aucune femme ne se sente seule dans sa reconnexion à son féminin.
"Ce challenge est une invitation douce à poser les premières pierres de ta reconnexion au féminin. En trois jours, tu amorces un chemin de mieux-être, sans pression ni attentes de résultats immédiats.
Tu avances à ton propre rythme, avec bienveillance envers toi-même."
TU AS UNE QUESTION ?
FAQ
Oui, si tu ressens le besoin de ralentir, de prendre un moment pour toi et de te reconnecter à ta féminité, même si tu n’as jamais médité auparavant. Ce challenge est accessible à toutes.
Environ 10 à 15 minutes par jour. Les méditations sont courtes et pensées pour s’intégrer facilement dans un quotidien chargé.
Oui. Le son est une vibration physique mesurable qui agit directement sur le système nerveux.
Certaines fréquences favorisent la détente, réduisent le stress et soutiennent la cohérence cardiaque.
Ces effets passent par la régulation du système nerveux autonome et la diminution du cortisol.
396 Hz : favorise le relâchement des tensions et l’apaisement du système nerveux.
639 Hz : soutient la régulation émotionnelle et la cohérence cardiaque.
528 Hz : induit une relaxation profonde et contribue à la réduction du stress physiologique.
Une fois ton inscription confirmée, tu reçois tous les accès par email : 1 méditation par jour, le livret et l’accès à la communauté.
Ce n’est pas grave. Tu peux faire le challenge à ton rythme, revenir aux méditations quand tu en as besoin et adapter l’expérience à ton quotidien.
Oui, tu ne seras pas seule.
La communauté est là pour partager, poser tes questions et te sentir soutenue par d’autres femmes qui vivent la même expérience.
Je m'appelle Emilie, coach holistique de santé et j'accompagne les femmes dans les périodes importantes de leur vie (préconception/fertilité, grossesse, post-partum, ménopause).
Une vraie reconnexion à toi
Profite de cette opportunité pour t’accorder
3 jours pour ralentir, écouter ton corps et éveiller ta féminité.
Tout est prêt pour toi : méditations guidées, livret d’accompagnement et communauté bienveillante, pour seulement 33 € dès maintenant.
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