Emilie LEGROS
Naturopathie à Possession

Emilie LEGROS, naturopathie, Reiki et coaching à La Réunion

Le plan mental

Plan intellectuel, siège de nos pensées

Le plan mental est le siège de nos pensées mais aussi de nos croyances et notre créativité. C'est ici que nous pouvons trouver la sérénité, la concentration, et pratiquer la méditation.

Le mental ne fait rien d'autre que penser, il ne juge pas. Il nous donne la capacité de raisonner, de structurer des informations, de les comprendre, de créer des concepts et des formes-pensées.

Il peut être embrouillé par les pensées négatives, les idées reçues ou les conditionnements. 

On a le choix d'orienter notre énergie-pensée pour créer la vie qu'on veut: vivre dans la peine ou dans la joie car c'est nous, à chaque moment, qui créons mentalement ce que nous voulons.

La responsabilité nous appartient de fixer les pensées positives et de laisser-aller les pensées négatives car celles-ci viennent habituellement de notre corps émotionnel (émotions, désirs).

Les idées peuvent tellement s'accrocher dans l'émotionnel qu'elles finissent par détruire le mental (psychose, esprit dérangé), puis le corps énergétique et enfin le corps physique.

" Tout ce qui ne remonte pas à la conscience revient sous forme de destin, de fatalité, de maladie " 

Carl Gustav Jung

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