Emilie LEGROS
Naturopathie à Possession

Emilie LEGROS, naturopathie, Reiki et coaching à La Réunion

Le plan socioculturel

Influence culturelle et collective qui sculpte notre personnalité

Notre environnement familial, social et nos expériences de vie nous construisent positivement ou nous endommagent. Ils influencent notre personnalité. D'où l'importance de prendre conscience de ce qui nous a toujours servi ou desservi, de s'entourer de personnes qui nous encouragent, d'apprécier les situations et les activités qui nous nourrissent de positif et de nous éloigner de celles qui nous empêchent de nous épanouir.

Sur ce plan, il y a l'aspect professionnel: il est important d'apprendre à équilibrer sa vie entre le travail et le plaisir/les loisirs. Aussi, trouver l’accomplissement dans son travail est très important pour avoir une vie heureuse.

Mais aussi l'aspect personnel et social: Avoir des relations sociales et amicales épanouissantes nous aide à nous sentir connectés, compris, faire partie d'un groupe... et diminue le stress et l'anxiété.

C'est aussi ici que nous retrouvons les relations personnelles (couple, famille, enfants), la communication et la gestion des conflits par exemple.

" Les relations sont sûrement le miroir dans lequel on se découvre soi-même " 

Krishnamurti

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